对于生存而言，氧气不可或缺，但同时其含有名为“活性氧物质”的衍生物，这类化学分子和原子便是会危害身体健康的自由基。所有关于细胞生长的危害都与这些因压力、呼吸、吸烟和污染而产生的自由基有关。...详细
随着年龄增长，人体新陈代谢速率逐渐下降，减?#26102;?#24471;越来越困难。法国健康杂志《TOPSANTE》带来了6个加快新陈代谢的好方法，帮你轻松减掉更多脂肪，一起了解一下吧!增加运动量不一定非得去专业的运动场所，在办公室或家里也......详细
但清热祛湿的同时不能忘了健运脾胃，脾胃调则湿气可退。脾虚湿重人?#32418;?#28287;首先要有一个正常运化水湿的脾胃。茯苓性平味甘，是中药“八珍”之一，入心、脾、肝、肾经，能健脾和胃、利水渗湿、宁心安神。茯苓药性平和，既能祛......详细
“陇上?#22830;取?#23637;甘肃饮食文化 冀走出国门“闯世界”
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